יש 407 קלוריות ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
407
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 407
- חלבון
- 6.8 גרם
- שומן
- 16.4 גרם
- פחמימות
- 57.5 גרם
- נתרן
- 190 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 26 גרם | 106 | 1.8 | 4.3 | 14.9 |
| פרוסה בינונית | 48 גרם | 195 | 3.3 | 7.9 | 27.6 |
| פרוסה עבה | 76 גרם | 309 | 5.2 | 12.5 | 43.7 |
ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה יש 6.8 גרם חלבון, 16.4 גרם שומן ו-57.5 גרם פחמימות.
- חלבון6.8 גרם
- שומן16.4 גרם
- שומן רווי4 גרם
- פחמימות57.5 גרם
- סוכרים26.7 גרם
- סיבים תזונתיים1.1 גרם
- נתרן190 מ"ג
- כולסטרול68.2 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 39.1 מ"ג
- ברזל
- 1.4 מ"ג
- אשלגן
- 159 מ"ג
- מגנזיום
- 21.7 מ"ג
- אבץ
- 0.65 מ"ג
- ויטמין א
- 23.5 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.37 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.19 מק"ג
- חומצה פולית
- 18 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה בקלוריות.
- עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה407 קלוריות ל-100 גרם
- בייגלה406 קלוריות ל-100 גרם
- גביע ופל לגלידה, אסם406 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות אוזני פיל407 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד עם שמן קנולה406 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות סנדוויץ אלפחורס לבן/שוקו במילוי ריבת חלב408 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה.
כמה קלוריות יש בעוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה יש 407 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה?
ב-50 גרם יש 204 קלוריות, ב-100 גרם יש 407 וב-200 גרם יש 814.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה?
ב-100 גרם יש 6.8 גרם חלבון, 16.4 גרם שומן ו-57.5 גרם פחמימות, ומהן 26.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן סויה הוא 48 גרם, כלומר 195 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.