יש 519 קלוריות ב-100 גרם של הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
519
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 519
- חלבון
- 10.7 גרם
- שומן
- 26.7 גרם
- פחמימות
- 53 גרם
- נתרן
- 157 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה קטנה | 17.5 גרם | 91 | 1.9 | 4.7 | 9.3 |
ב-100 גרם של הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי יש 10.7 גרם חלבון, 26.7 גרם שומן ו-53 גרם פחמימות.
- חלבון10.7 גרם
- שומן26.7 גרם
- שומן רווי3.8 גרם
- פחמימות53 גרם
- סיבים תזונתיים1.1 גרם
- נתרן157 מ"ג
- כולסטרול11.3 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 32 מ"ג
- ברזל
- 6.4 מ"ג
- אשלגן
- 343 מ"ג
- מגנזיום
- 46.5 מ"ג
- אבץ
- 0.78 מ"ג
- ויטמין ב-12
- 0.11 מק"ג
- חומצה פולית
- 25 מק"ג
המאכלים האלה קרובים להריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי בקלוריות.
- חטיף מתוק, אגואיסט, ופל במלוי קרם אגוזים בציפוי שוקולד519 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, קליק, חטיפים מצופים שוקולד, טעמים שונים518 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק,KITKAT518 קלוריות ל-100 גרם
- סוכריות M&M'S שוקולד שקדים522 קלוריות ל-100 גרם
- ממרח נוגט חלב, השחר העולה517 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף בוטנים בציפוי סוכר522 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בהריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי.
כמה קלוריות יש בהריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי יש 519 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי?
ב-50 גרם יש 260 קלוריות, ב-100 גרם יש 519 וב-200 גרם יש 1038.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בהריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי?
ב-100 גרם יש 10.7 גרם חלבון, 26.7 גרם שומן ו-53 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש ביחידה קטנה של הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה קטנה של הריסה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי הוא 17.5 גרם, כלומר 91 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.