יש 455 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
455
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 455
- חלבון
- 6.8 גרם
- שומן
- 27 גרם
- פחמימות
- 45.9 גרם
- נתרן
- 149 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 30 גרם | 137 | 2 | 8.1 | 13.8 |
ב-100 גרם של עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית יש 6.8 גרם חלבון, 27 גרם שומן ו-45.9 גרם פחמימות.
- חלבון6.8 גרם
- שומן27 גרם
- שומן רווי4.7 גרם
- פחמימות45.9 גרם
- סוכרים24 גרם
- נתרן149 מ"ג
- כולסטרול64.4 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 54.8 מ"ג
- ברזל
- 1.8 מ"ג
- אשלגן
- 169 מ"ג
- מגנזיום
- 50.9 מ"ג
- אבץ
- 0.93 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.3 מ"ג
- ויטמין א
- 163 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.15 מק"ג
- חומצה פולית
- 27.9 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית בקלוריות.
- עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה455 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת בראוניס בטעם שוקולד/ריבת חלב/פאדג'/שוקולד קפה, אסם455 קלוריות ל-100 גרם
- פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר454 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים, NATURE VALLEY טעמים שונים לא CHEWY456 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות עם תפוז/חמוציות, דגנים מלאים, FITNESS, נסטלה454 קלוריות ל-100 גרם
- ופל גלילית במילוי קרם אגוזים, גליליות, רולעדין456 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית.
כמה קלוריות יש בעוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית יש 455 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית?
ב-50 גרם יש 228 קלוריות, ב-100 גרם יש 455 וב-200 גרם יש 910.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית?
ב-100 גרם יש 6.8 גרם חלבון, 27 גרם שומן ו-45.9 גרם פחמימות, ומהן 24 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית הוא 30 גרם, כלומר 137 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.