יש 454 קלוריות ב-100 גרם של פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
454
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 454
- חלבון
- 5 גרם
- שומן
- 18 גרם
- פחמימות
- 68 גרם
- נתרן
- 125 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 4.5 גרם | 20 | 0.23 | 0.81 | 3.1 |
ב-100 גרם של פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר יש 5 גרם חלבון, 18 גרם שומן ו-68 גרם פחמימות.
- חלבון5 גרם
- שומן18 גרם
- שומן רווי10 גרם
- פחמימות68 גרם
- סוכרים30 גרם
- סיבים תזונתיים1.5 גרם
- נתרן125 מ"ג
- כולסטרול6 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 20.2 מ"ג
- ברזל
- 6.1 מ"ג
- אשלגן
- 162 מ"ג
- מגנזיום
- 46.2 מ"ג
- אבץ
- 0.83 מ"ג
- ויטמין א
- 0.5 מק"ג
- חומצה פולית
- 135 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לפריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר בקלוריות.
- עוגת בראוניס בטעם שוקולד/ריבת חלב/פאדג'/שוקולד קפה, אסם455 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות עם תפוז/חמוציות, דגנים מלאים, FITNESS, נסטלה454 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות קוקוס, גטניו454 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית455 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שוקולד, מן454 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה455 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בפריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר.
כמה קלוריות יש בפריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר יש 454 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר?
ב-50 גרם יש 227 קלוריות, ב-100 גרם יש 454 וב-200 גרם יש 908.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בפריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר?
ב-100 גרם יש 5 גרם חלבון, 18 גרם שומן ו-68 גרם פחמימות, ומהן 30 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר הוא 4.5 גרם, כלומר 20 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.