יש 455 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
455
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 455
- חלבון
- 4.9 גרם
- שומן
- 21.3 גרם
- פחמימות
- 59.6 גרם
- נתרן
- 112 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה קטנה | 15 גרם | 68 | 0.73 | 3.2 | 8.9 |
| יחידה בינונית | 21 גרם | 96 | 1 | 4.5 | 12.5 |
| יחידה גדולה | 36 גרם | 164 | 1.8 | 7.7 | 21.5 |
ב-100 גרם של עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה יש 4.9 גרם חלבון, 21.3 גרם שומן ו-59.6 גרם פחמימות.
- חלבון4.9 גרם
- שומן21.3 גרם
- שומן רווי12.4 גרם
- פחמימות59.6 גרם
- סוכרים28.3 גרם
- סיבים תזונתיים1.2 גרם
- נתרן112 מ"ג
- כולסטרול86.8 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 30.3 מ"ג
- ברזל
- 0.68 מ"ג
- אשלגן
- 71.3 מ"ג
- מגנזיום
- 10.4 מ"ג
- אבץ
- 0.41 מ"ג
- ויטמין ג
- 1.7 מ"ג
- ויטמין א
- 181 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.52 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.11 מק"ג
- חומצה פולית
- 14.9 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות עם ריבה על בסיס חמאה בקלוריות.
- חטיף דגנים, NATURE VALLEY טעמים שונים לא CHEWY456 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית455 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת בראוניס בטעם שוקולד/ריבת חלב/פאדג'/שוקולד קפה, אסם455 קלוריות ל-100 גרם
- ופל גלילית במילוי קרם אגוזים, גליליות, רולעדין456 קלוריות ל-100 גרם
- פריכיות אורז בציפוי שוקולד חלב/מריר454 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת שוקולד, קרם שוקולד ושברי שוקולד מריר, עלית457 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות עם ריבה על בסיס חמאה.
כמה קלוריות יש בעוגיות עם ריבה על בסיס חמאה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה יש 455 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה?
ב-50 גרם יש 228 קלוריות, ב-100 גרם יש 455 וב-200 גרם יש 910.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות עם ריבה על בסיס חמאה?
ב-100 גרם יש 4.9 גרם חלבון, 21.3 גרם שומן ו-59.6 גרם פחמימות, ומהן 28.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה בינונית של עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה בינונית של עוגיות עם ריבה על בסיס חמאה הוא 21 גרם, כלומר 96 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.