יש 505 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות חמאה, אסם.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
505
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות חמאה, אסם?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 505
- חלבון
- 6.8 גרם
- שומן
- 23.3 גרם
- פחמימות
- 67 גרם
- נתרן
- 280 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות חמאה, אסם והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 5 גרם | 25 | 0.34 | 1.2 | 3.4 |
ב-100 גרם של עוגיות חמאה, אסם יש 6.8 גרם חלבון, 23.3 גרם שומן ו-67 גרם פחמימות.
- חלבון6.8 גרם
- שומן23.3 גרם
- שומן רווי13.5 גרם
- פחמימות67 גרם
- סוכרים28.5 גרם
- סיבים תזונתיים0.9 גרם
- נתרן280 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות חמאה, אסם, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 28.7 מ"ג
- ברזל
- 0.29 מ"ג
- אשלגן
- 110 מ"ג
- מגנזיום
- 11.9 מ"ג
- אבץ
- 0.38 מ"ג
- ויטמין א
- 198 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.36 מק"ג
- חומצה פולית
- 5.9 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות חמאה, אסם בקלוריות.
- ופל בטעם לימון, עלית505 קלוריות ל-100 גרם
- ופל טעם שוקולד/לימון, לא מצופה, כרמית503 קלוריות ל-100 גרם
- ופל בטעם חלבה/קפה, עלית501 קלוריות ל-100 גרם
- ופל בלגי בטעם שוקולד/לימון, ללא תוספת סוכר, TUSSO510 קלוריות ל-100 גרם
- בצק פאי, מוכן, Graham Cracker501 קלוריות ל-100 גרם
- ופל, גלילים ממולאים בטעמים שונים, MOOI510 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות חמאה, אסם.
כמה קלוריות יש בעוגיות חמאה, אסם?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות חמאה, אסם יש 505 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות חמאה, אסם?
ב-50 גרם יש 253 קלוריות, ב-100 גרם יש 505 וב-200 גרם יש 1010.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות חמאה, אסם?
ב-100 גרם יש 6.8 גרם חלבון, 23.3 גרם שומן ו-67 גרם פחמימות, ומהן 28.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות חמאה, אסם?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות חמאה, אסם הוא 5 גרם, כלומר 25 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.