יש 505 קלוריות ב-100 גרם של ופל בטעם לימון, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
505
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של ופל בטעם לימון, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 505
- חלבון
- 4 גרם
- שומן
- 21 גרם
- פחמימות
- 75 גרם
- נתרן
- 72 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של ופל בטעם לימון, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 22 גרם | 111 | 0.88 | 4.6 | 16.5 |
ב-100 גרם של ופל בטעם לימון, עלית יש 4 גרם חלבון, 21 גרם שומן ו-75 גרם פחמימות.
- חלבון4 גרם
- שומן21 גרם
- שומן רווי10 גרם
- פחמימות75 גרם
- סוכרים46.7 גרם
- סיבים תזונתיים0.6 גרם
- נתרן72 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של ופל בטעם לימון, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 29.3 מ"ג
- ברזל
- 4 מ"ג
- אשלגן
- 127 מ"ג
- מגנזיום
- 17.3 מ"ג
- אבץ
- 0.47 מ"ג
- חומצה פולית
- 1.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לופל בטעם לימון, עלית בקלוריות.
- ופל בלגי בטעם שוקולד/לימון, ללא תוספת סוכר, TUSSO510 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות חמאה, אסם505 קלוריות ל-100 גרם
- ופל טעם שוקולד/לימון, לא מצופה, כרמית503 קלוריות ל-100 גרם
- ופל, גלילים ממולאים בטעמים שונים, MOOI510 קלוריות ל-100 גרם
- ופל בטעם חלבה/קפה, עלית501 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, ופל שוקולד עם קרם בטעם שוקולד, עדין512 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בופל בטעם לימון, עלית.
כמה קלוריות יש בופל בטעם לימון, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של ופל בטעם לימון, עלית יש 505 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של ופל בטעם לימון, עלית?
ב-50 גרם יש 253 קלוריות, ב-100 גרם יש 505 וב-200 גרם יש 1010.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בופל בטעם לימון, עלית?
ב-100 גרם יש 4 גרם חלבון, 21 גרם שומן ו-75 גרם פחמימות, ומהן 46.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של ופל בטעם לימון, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של ופל בטעם לימון, עלית הוא 22 גרם, כלומר 111 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.