יש 501 קלוריות ב-100 גרם של ופל בטעם חלבה/קפה, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
501
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של ופל בטעם חלבה/קפה, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 501
- חלבון
- 9 גרם
- שומן
- 22 גרם
- פחמימות
- 66 גרם
- נתרן
- 130 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של ופל בטעם חלבה/קפה, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 8.3 גרם | 42 | 0.75 | 1.8 | 5.5 |
ב-100 גרם של ופל בטעם חלבה/קפה, עלית יש 9 גרם חלבון, 22 גרם שומן ו-66 גרם פחמימות.
- חלבון9 גרם
- שומן22 גרם
- שומן רווי7 גרם
- פחמימות66 גרם
- סוכרים41.1 גרם
- סיבים תזונתיים1.6 גרם
- נתרן130 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של ופל בטעם חלבה/קפה, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 27.8 מ"ג
- ברזל
- 3.8 מ"ג
- אשלגן
- 120 מ"ג
- מגנזיום
- 16.5 מ"ג
- אבץ
- 0.44 מ"ג
- חומצה פולית
- 1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לופל בטעם חלבה/קפה, עלית בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בופל בטעם חלבה/קפה, עלית.
כמה קלוריות יש בופל בטעם חלבה/קפה, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של ופל בטעם חלבה/קפה, עלית יש 501 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של ופל בטעם חלבה/קפה, עלית?
ב-50 גרם יש 251 קלוריות, ב-100 גרם יש 501 וב-200 גרם יש 1002.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בופל בטעם חלבה/קפה, עלית?
ב-100 גרם יש 9 גרם חלבון, 22 גרם שומן ו-66 גרם פחמימות, ומהן 41.1 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של ופל בטעם חלבה/קפה, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של ופל בטעם חלבה/קפה, עלית הוא 8.3 גרם, כלומר 42 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.