יש 490 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
490
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 490
- חלבון
- 8 גרם
- שומן
- 18 גרם
- פחמימות
- 67.8 גרם
- נתרן
- 178 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה קטנה מאד | 4.1 גרם | 20 | 0.33 | 0.74 | 2.8 |
ב-100 גרם של עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית יש 8 גרם חלבון, 18 גרם שומן ו-67.8 גרם פחמימות.
- חלבון8 גרם
- שומן18 גרם
- שומן רווי4.3 גרם
- פחמימות67.8 גרם
- סיבים תזונתיים3.2 גרם
- נתרן178 מ"ג
- כולסטרול8.4 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 13.7 מ"ג
- ברזל
- 3.5 מ"ג
- אשלגן
- 253 מ"ג
- חומצה פולית
- 66.6 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית בקלוריות.
- ופל במילוי קרם בטעם שוקולד, ללא תוספת סוכר, TUSSO492 קלוריות ל-100 גרם
- ופל במילוי אגוזים, הגביע488 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות טחינה על בסיס מרגרינה488 קלוריות ל-100 גרם
- ופל גלילית במילוי קרם אגוזים, גליליות, הגביע493 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שומשום, פפושדו,הגביע488 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם494 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית.
כמה קלוריות יש בעוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית יש 490 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית?
ב-50 גרם יש 245 קלוריות, ב-100 גרם יש 490 וב-200 גרם יש 980.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית?
ב-100 גרם יש 8 גרם חלבון, 18 גרם שומן ו-67.8 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש ביחידה קטנה מאד של עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה קטנה מאד של עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית הוא 4.1 גרם, כלומר 20 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.