יש 488 קלוריות ב-100 גרם של ופל במילוי אגוזים, הגביע.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
488
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של ופל במילוי אגוזים, הגביע?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 488
- חלבון
- 6 גרם
- שומן
- 23 גרם
- פחמימות
- 65 גרם
- נתרן
- 31 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של ופל במילוי אגוזים, הגביע והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 13 גרם | 63 | 0.78 | 3 | 8.4 |
ב-100 גרם של ופל במילוי אגוזים, הגביע יש 6 גרם חלבון, 23 גרם שומן ו-65 גרם פחמימות.
- חלבון6 גרם
- שומן23 גרם
- שומן רווי3 גרם
- פחמימות65 גרם
- סוכרים40.4 גרם
- סיבים תזונתיים1.6 גרם
- נתרן31 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של ופל במילוי אגוזים, הגביע, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 26.3 מ"ג
- ברזל
- 3.6 מ"ג
- אשלגן
- 114 מ"ג
- מגנזיום
- 15.6 מ"ג
- אבץ
- 0.42 מ"ג
- חומצה פולית
- 1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לופל במילוי אגוזים, הגביע בקלוריות.
- עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית490 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות טחינה על בסיס מרגרינה488 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שומשום, פפושדו,הגביע488 קלוריות ל-100 גרם
- ופל במילוי קרם בטעם שוקולד, ללא תוספת סוכר, TUSSO492 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS488 קלוריות ל-100 גרם
- ופל גלילית במילוי קרם אגוזים, גליליות, הגביע493 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בופל במילוי אגוזים, הגביע.
כמה קלוריות יש בופל במילוי אגוזים, הגביע?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של ופל במילוי אגוזים, הגביע יש 488 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של ופל במילוי אגוזים, הגביע?
ב-50 גרם יש 244 קלוריות, ב-100 גרם יש 488 וב-200 גרם יש 976.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בופל במילוי אגוזים, הגביע?
ב-100 גרם יש 6 גרם חלבון, 23 גרם שומן ו-65 גרם פחמימות, ומהן 40.4 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של ופל במילוי אגוזים, הגביע?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של ופל במילוי אגוזים, הגביע הוא 13 גרם, כלומר 63 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.