יש 494 קלוריות ב-100 גרם של חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
494
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 494
- חלבון
- 6.8 גרם
- שומן
- 25 גרם
- פחמימות
- 60.5 גרם
- נתרן
- 800 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 0.4 גרם | 2 | 0.03 | 0.1 | 0.24 |
| אריזה | 350 גרם | 1729 | 23.8 | 87.5 | 212 |
| שקית | 80 גרם | 395 | 5.4 | 20 | 48.4 |
ב-100 גרם של חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם יש 6.8 גרם חלבון, 25 גרם שומן ו-60.5 גרם פחמימות.
- חלבון6.8 גרם
- שומן25 גרם
- שומן רווי12.5 גרם
- פחמימות60.5 גרם
- סוכרים3.7 גרם
- סיבים תזונתיים1.3 גרם
- נתרן800 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 65 מ"ג
- ברזל
- 2.9 מ"ג
- אשלגן
- 211 מ"ג
- מגנזיום
- 19.7 מ"ג
- אבץ
- 0.46 מ"ג
- ויטמין א
- 35.1 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.07 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.56 מק"ג
- חומצה פולית
- 12.8 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם בקלוריות.
- עוגיות מבצק פריך במילוי שוקולד עם מרגרינה496 קלוריות ל-100 גרם
- ופל גלילית במילוי קרם אגוזים, גליליות, הגביע493 קלוריות ל-100 גרם
- ופל במילוי קרם בטעם שוקולד, ללא תוספת סוכר, TUSSO492 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות מקמח מלא, צימוקים וקינמון496 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שוקולד, עלי קפה, חגיגה, עלית490 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות בטעם חמאה דניות, (פרווה)497 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם.
כמה קלוריות יש בחטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם יש 494 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם?
ב-50 גרם יש 247 קלוריות, ב-100 גרם יש 494 וב-200 גרם יש 988.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם?
ב-100 גרם יש 6.8 גרם חלבון, 25 גרם שומן ו-60.5 גרם פחמימות, ומהן 3.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של חטיף מקמח תירס, כיפלי, פאב, ציטוס, קריק קל, אסם הוא 0.4 גרם, כלומר 2 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.