יש 18 קלוריות ב-100 גרם של מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
18
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 18
- חלבון
- 0.7 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
- פחמימות
- 3.5 גרם
- נתרן
- 750 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה קטנה מאד | 8 גרם | 1 | 0.06 | 0.02 | 0.28 |
| יחידה קטנה | 25 גרם | 5 | 0.17 | 0.05 | 0.88 |
| יחידה בינונית | 30 גרם | 5 | 0.21 | 0.06 | 1.1 |
| יחידה גדולה | 38 גרם | 7 | 0.27 | 0.08 | 1.3 |
ב-100 גרם של מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום יש 0.7 גרם חלבון, 0.2 גרם שומן ו-3.5 גרם פחמימות.
- חלבון0.7 גרם
- שומן0.2 גרם
- שומן רווי0.1 גרם
- פחמימות3.5 גרם
- סוכרים3.5 גרם
- סיבים תזונתיים1.2 גרם
- נתרן750 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום, כפי שהם רשומים בטבלה.
- ברזל
- 1.2 מ"ג
- אשלגן
- 69.5 מ"ג
- מגנזיום
- 12.1 מ"ג
- אבץ
- 0.06 מ"ג
- ויטמין ג
- 3 מ"ג
- ויטמין א
- 9.5 מק"ג
- חומצה פולית
- 3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום בקלוריות.
- שומר, מבושל, ללא תוספת שומן בבישול, עם מלח18 קלוריות ל-100 גרם
- סלרי, כרפס, מבושל, ללא תוספת שומן בבישול, עם מלח18 קלוריות ל-100 גרם
- אספרגוס, מבושל, קפוא, ללא תוספת שומן בבישול18 קלוריות ל-100 גרם
- עגבנייה18 קלוריות ל-100 גרם
- מיץ עגבניות משומר עם תוספת מלח17 קלוריות ל-100 גרם
- ירקות, לקט להקפצה, סיגנון סיני/תאילנדי, קפוא, סנפרוסט18 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום.
כמה קלוריות יש במלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום יש 18 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום?
ב-50 גרם יש 9 קלוריות, ב-100 גרם יש 18 וב-200 גרם יש 36.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום?
ב-100 גרם יש 0.7 גרם חלבון, 0.2 גרם שומן ו-3.5 גרם פחמימות, ומהן 3.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה בינונית של מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה בינונית של מלפפון כבוש בחומץ, קיבוץ יבנה, בית השיטה, בני דרום הוא 30 גרם, כלומר 5 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.