יש 179 קלוריות ב-100 גרם של פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי.

המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.

179

קלוריות ב-100 גרם

כל המאכלים והקלוריות שלהם ממתקים, עוגות וחטיפים

כמה קלוריות יש במנה של פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי?

בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.

משקל בגרמים

גרם

קלוריות: 179
חלבון: 7.3 גרם
שומן: 2.4 גרם
פחמימות: 29.4 גרם
נתרן: 425 מ"ג

ב-100 גרם של פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי יש 7.3 גרם חלבון, 2.4 גרם שומן ו-29.4 גרם פחמימות.

חלבון7.3 גרם
שומן2.4 גרם
שומן רווי0.43 גרם
פחמימות29.4 גרם
סוכרים0.7 גרם
סיבים תזונתיים3.3 גרם
נתרן425 מ"ג
כולסטרול16.6 מ"ג

הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי, כפי שהם רשומים בטבלה.

סידן: 97.2 מ"ג
ברזל: 2.8 מ"ג
אשלגן: 370 מ"ג
מגנזיום: 66.1 מ"ג
אבץ: 1 מ"ג
ויטמין ג: 6.6 מ"ג
ויטמין א: 332 מק"ג
ויטמין ד: 0.09 מק"ג
ויטמין ב-12: 0.04 מק"ג
חומצה פולית: 158 מק"ג

המאכלים האלה קרובים לפתירה במילוי תרד, מאכל ערבי בקלוריות.

אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בפתירה במילוי תרד, מאכל ערבי.

כמה קלוריות יש בפתירה במילוי תרד, מאכל ערבי?

לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי יש 179 קלוריות.

כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי?

ב-50 גרם יש 90 קלוריות, ב-100 גרם יש 179 וב-200 גרם יש 358.

כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בפתירה במילוי תרד, מאכל ערבי?

ב-100 גרם יש 7.3 גרם חלבון, 2.4 גרם שומן ו-29.4 גרם פחמימות, ומהן 0.7 גרם סוכרים.

כמה נתרן יש בפתירה במילוי תרד, מאכל ערבי?

לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי יש 425 מ"ג נתרן.

המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.

עוד באתר

יוקר המחיה בישראל

שכר דירה, קניות בסופר ומשכורות במספרים אמיתיים.

מחשבון שכר נטו

שכר ברוטו אחרי מס, ביטוחים ופנסיה.

מזג אוויר לפי יישוב

תחזית לפי שעה ול-10 ימים לכל עיר, יישוב וכפר בישראל.

ישראל במספרים

כל מאגרי הנתונים של האתר במקום אחד.