יש 182 קלוריות ב-100 גרם של עוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
182
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 182
- חלבון
- 2.9 גרם
- שומן
- 3.1 גרם
- פחמימות
- 36.2 גרם
- נתרן
- 82.2 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 48 גרם | 87 | 1.4 | 1.5 | 17.4 |
| פרוסה בינונית | 60 גרם | 109 | 1.7 | 1.9 | 21.7 |
| פרוסה עבה | 86 גרם | 157 | 2.5 | 2.7 | 31.1 |
ב-100 גרם של עוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר יש 2.9 גרם חלבון, 3.1 גרם שומן ו-36.2 גרם פחמימות.
- חלבון2.9 גרם
- שומן3.1 גרם
- שומן רווי0.24 גרם
- פחמימות36.2 גרם
- סוכרים16.1 גרם
- סיבים תזונתיים2 גרם
- נתרן82.2 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12.3 מ"ג
- ברזל
- 1.2 מ"ג
- אשלגן
- 165 מ"ג
- מגנזיום
- 12.2 מ"ג
- אבץ
- 0.24 מ"ג
- ויטמין ג
- 2.9 מ"ג
- ויטמין א
- 1.2 מק"ג
- חומצה פולית
- 26.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר בקלוריות.
- רוטב לבן עם חמאה ושמנת189 קלוריות ל-100 גרם
- מעדן שוקולד, 7.8% שומן, יולו YOLO, טעמים שונים, תנובה179 קלוריות ל-100 גרם
- פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי179 קלוריות ל-100 גרם
- גלידה197 קלוריות ל-100 גרם
- מלבי, רוזטה מלבי, מעדן חלב, עדן קינוחים, גד176 קלוריות ל-100 גרם
- פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה208 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר.
כמה קלוריות יש בעוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר יש 182 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר?
ב-50 גרם יש 91 קלוריות, ב-100 גרם יש 182 וב-200 גרם יש 364.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר?
ב-100 גרם יש 2.9 גרם חלבון, 3.1 גרם שומן ו-36.2 גרם פחמימות, ומהן 16.1 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת תפוחי עץ מבצק פילו ללא סוכר הוא 60 גרם, כלומר 109 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.