יש 72 קלוריות ב-100 גרם של משקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
72
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של משקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 72
- חלבון
- 2.8 גרם
- שומן
- 2 גרם
- פחמימות
- 11.1 גרם
- נתרן
- 50 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של משקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 240 גרם | 173 | 6.7 | 4.8 | 26.6 |
| שקית | 200 גרם | 144 | 5.6 | 4 | 22.2 |
| בקבוק | 1000 גרם | 720 | 28 | 20 | 111 |
ב-100 גרם של משקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה יש 2.8 גרם חלבון, 2 גרם שומן ו-11.1 גרם פחמימות.
- חלבון2.8 גרם
- שומן2 גרם
- שומן רווי1.2 גרם
- פחמימות11.1 גרם
- סוכרים9.1 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן50 מ"ג
- כולסטרול7 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של משקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 92 מ"ג
- ברזל
- 0.25 מ"ג
- אשלגן
- 154 מ"ג
- מגנזיום
- 11.8 מ"ג
- אבץ
- 0.37 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.8 מ"ג
- ויטמין א
- 67.4 מק"ג
- ויטמין ד
- 2.2 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.29 מק"ג
- חומצה פולית
- 4.5 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למשקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה בקלוריות.
- משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, מועשר בסידן ויטמן D,תנובה72 קלוריות ל-100 גרם
- לבן 4.5% שומן, אשל,תנובה71 קלוריות ל-100 גרם
- חלב עזים 4% שומן69 קלוריות ל-100 גרם
- תמ"י, תחליף לארוחה נוזלי, MONOGEN, מגהפארם74 קלוריות ל-100 גרם
- תמ"י, PHENYLFREE 1, תחליף נוזלי לארוחה, פרמהבסט68 קלוריות ל-100 גרם
- משקה חלב, שוקו, 2% שומן, מועשר בויטמין D וסידן, טרה76 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במשקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה.
כמה קלוריות יש במשקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של משקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה יש 72 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של משקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה?
ב-50 גרם יש 36 קלוריות, ב-100 גרם יש 72 וב-200 גרם יש 144.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במשקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה?
ב-100 גרם יש 2.8 גרם חלבון, 2 גרם שומן ו-11.1 גרם פחמימות, ומהן 9.1 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של משקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של משקה חלב 2% שומן, אייס קפה/מוקה, יטבתה, תנובה הוא 240 גרם, כלומר 173 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.