יש 559 קלוריות ב-100 גרם של אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
559
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 559
- חלבון
- 15.9 גרם
- שומן
- 41.1 גרם
- פחמימות
- 30.3 גרם
- נתרן
- 63 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 170 גרם | 950 | 27 | 69.9 | 51.5 |
ב-100 גרם של אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים יש 15.9 גרם חלבון, 41.1 גרם שומן ו-30.3 גרם פחמימות.
- חלבון15.9 גרם
- שומן41.1 גרם
- שומן רווי17.2 גרם
- פחמימות30.3 גרם
- סוכרים19.2 גרם
- סיבים תזונתיים6.5 גרם
- נתרן63 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 234 מ"ג
- ברזל
- 2.6 מ"ג
- אשלגן
- 658 מ"ג
- מגנזיום
- 127 מ"ג
- אבץ
- 3.3 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.2 מ"ג
- ויטמין ב-12
- 0.14 מק"ג
- חומצה פולית
- 83 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לאגוזים, בציפוי שוקולד חרובים בקלוריות.
- ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית560 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, שוקולד חרובים, עם אגוזים, תופינית556 קלוריות ל-100 גרם
- ממרח שוקולד, ורד הגליל, השחר העולה, עלית554 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, שוקולד, אצבעות במילוי קרם חלב, קינדר, KINDER564 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, שוקולד לבן כולל אוורירי ומקופלת554 קלוריות ל-100 גרם
- ממרח חלבה טעמים דבש או וניל B&D566 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות באגוזים, בציפוי שוקולד חרובים.
כמה קלוריות יש באגוזים, בציפוי שוקולד חרובים?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים יש 559 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים?
ב-50 גרם יש 280 קלוריות, ב-100 גרם יש 559 וב-200 גרם יש 1118.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש באגוזים, בציפוי שוקולד חרובים?
ב-100 גרם יש 15.9 גרם חלבון, 41.1 גרם שומן ו-30.3 גרם פחמימות, ומהן 19.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים הוא 170 גרם, כלומר 950 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.