יש 560 קלוריות ב-100 גרם של ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
560
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 560
- חלבון
- 4 גרם
- שומן
- 34 גרם
- פחמימות
- 60 גרם
- נתרן
- 39 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 25 גרם | 140 | 1 | 8.5 | 15 |
ב-100 גרם של ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית יש 4 גרם חלבון, 34 גרם שומן ו-60 גרם פחמימות.
- חלבון4 גרם
- שומן34 גרם
- שומן רווי12 גרם
- פחמימות60 גרם
- סוכרים47.3 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן39 מ"ג
- כולסטרול5 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 627 מ"ג
- ברזל
- 2.4 מ"ג
- אשלגן
- 883 מ"ג
- מגנזיום
- 57.6 מ"ג
- אבץ
- 3.3 מ"ג
- ויטמין א
- 363 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.6 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 1.6 מק"ג
- חומצה פולית
- 70.4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית בקלוריות.
- חטיף מתוק, שוקולד, אצבעות במילוי קרם חלב, קינדר, KINDER564 קלוריות ל-100 גרם
- אגוזים, בציפוי שוקולד חרובים559 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, שוקולד חרובים, עם אגוזים, תופינית556 קלוריות ל-100 גרם
- ממרח חלבה טעמים דבש או וניל B&D566 קלוריות ל-100 גרם
- ממרח שוקולד, ורד הגליל, השחר העולה, עלית554 קלוריות ל-100 גרם
- אגוזים, בציפוי שוקולד, לא שקדים או בוטנים568 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית.
כמה קלוריות יש בממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית יש 560 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית?
ב-50 גרם יש 280 קלוריות, ב-100 גרם יש 560 וב-200 גרם יש 1120.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית?
ב-100 גרם יש 4 גרם חלבון, 34 גרם שומן ו-60 גרם פחמימות, ומהן 47.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של ממרח על בסיס חלב, ממרחית, עלית הוא 25 גרם, כלומר 140 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.