יש 231 קלוריות ב-100 גרם של סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
231
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 231
- חלבון
- 9.6 גרם
- שומן
- 6.6 גרם
- פחמימות
- 33.3 גרם
- נתרן
- 640 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה קטנה | 17 גרם | 39 | 1.6 | 1.1 | 5.7 |
ב-100 גרם של סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים יש 9.6 גרם חלבון, 6.6 גרם שומן ו-33.3 גרם פחמימות.
- חלבון9.6 גרם
- שומן6.6 גרם
- שומן רווי1.2 גרם
- פחמימות33.3 גרם
- סיבים תזונתיים1.1 גרם
- נתרן640 מ"ג
- כולסטרול19.5 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 27.7 מ"ג
- ברזל
- 1.4 מ"ג
- אשלגן
- 215 מ"ג
- מגנזיום
- 21 מ"ג
- אבץ
- 0.88 מ"ג
- ויטמין ג
- 6.5 מ"ג
- ויטמין א
- 0.1 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.32 מק"ג
- חומצה פולית
- 4.3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לסיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים בקלוריות.
- בצק פילו, תחתית/סלסילה במילוי ירקות231 קלוריות ל-100 גרם
- בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי229 קלוריות ל-100 גרם
- קוגל אטריות מתוק, פרווה228 קלוריות ל-100 גרם
- כיסוני בצק, קרפלך במילוי בשר עוף238 קלוריות ל-100 גרם
- אגרול, במילוי ירקות, מטוגן, בהכנה ביתית227 קלוריות ל-100 גרם
- כיסוני בצק, קרפלך במילוי בשר הודו238 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים.
כמה קלוריות יש בסיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים יש 231 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים?
ב-50 גרם יש 116 קלוריות, ב-100 גרם יש 231 וב-200 גרם יש 462.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים?
ב-100 גרם יש 9.6 גרם חלבון, 6.6 גרם שומן ו-33.3 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש ביחידה קטנה של סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה קטנה של סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים הוא 17 גרם, כלומר 39 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.