יש 228 קלוריות ב-100 גרם של קוגל אטריות מתוק, פרווה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
228
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של קוגל אטריות מתוק, פרווה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 228
- חלבון
- 7.4 גרם
- שומן
- 7.4 גרם
- פחמימות
- 31.1 גרם
- נתרן
- 417 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של קוגל אטריות מתוק, פרווה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 100 גרם | 228 | 7.4 | 7.4 | 31.1 |
| פרוסה בינונית | 150 גרם | 342 | 11.1 | 11.1 | 46.6 |
| פרוסה עבה | 300 גרם | 684 | 22.2 | 22.2 | 93.3 |
ב-100 גרם של קוגל אטריות מתוק, פרווה יש 7.4 גרם חלבון, 7.4 גרם שומן ו-31.1 גרם פחמימות.
- חלבון7.4 גרם
- שומן7.4 גרם
- שומן רווי1.5 גרם
- פחמימות31.1 גרם
- סוכרים8.2 גרם
- סיבים תזונתיים1.4 גרם
- נתרן417 מ"ג
- כולסטרול81.7 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של קוגל אטריות מתוק, פרווה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 18.1 מ"ג
- ברזל
- 1.4 מ"ג
- אשלגן
- 65.9 מ"ג
- מגנזיום
- 17.1 מ"ג
- אבץ
- 0.7 מ"ג
- ויטמין א
- 28.1 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.44 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.2 מק"ג
- חומצה פולית
- 16 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לקוגל אטריות מתוק, פרווה בקלוריות.
- בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי229 קלוריות ל-100 גרם
- אגרול, במילוי ירקות, מטוגן, בהכנה ביתית227 קלוריות ל-100 גרם
- פסטלים במילוי בשר עם שמן סויה226 קלוריות ל-100 גרם
- סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים231 קלוריות ל-100 גרם
- אגרול סיני, במילוי ירקות, אפוי225 קלוריות ל-100 גרם
- בצק פילו, תחתית/סלסילה במילוי ירקות231 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בקוגל אטריות מתוק, פרווה.
כמה קלוריות יש בקוגל אטריות מתוק, פרווה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של קוגל אטריות מתוק, פרווה יש 228 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של קוגל אטריות מתוק, פרווה?
ב-50 גרם יש 114 קלוריות, ב-100 גרם יש 228 וב-200 גרם יש 456.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בקוגל אטריות מתוק, פרווה?
ב-100 גרם יש 7.4 גרם חלבון, 7.4 גרם שומן ו-31.1 גרם פחמימות, ומהן 8.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של קוגל אטריות מתוק, פרווה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של קוגל אטריות מתוק, פרווה הוא 150 גרם, כלומר 342 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.