יש 219 קלוריות ב-100 גרם של רוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
219
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של רוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 219
- חלבון
- 0.7 גרם
- שומן
- 19.3 גרם
- פחמימות
- 11 גרם
- נתרן
- 625 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של רוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 15 גרם | 33 | 0.1 | 2.9 | 1.6 |
| כפית | 5 גרם | 11 | 0.04 | 0.96 | 0.55 |
ב-100 גרם של רוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס יש 0.7 גרם חלבון, 19.3 גרם שומן ו-11 גרם פחמימות.
- חלבון0.7 גרם
- שומן19.3 גרם
- שומן רווי3.2 גרם
- פחמימות11 גרם
- סוכרים9.8 גרם
- סיבים תזונתיים0.1 גרם
- נתרן625 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של רוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 7.5 מ"ג
- ברזל
- 0.12 מ"ג
- אשלגן
- 20.5 מ"ג
- מגנזיום
- 4.5 מ"ג
- אבץ
- 0.04 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 0.2 מק"ג
- חומצה פולית
- 0.3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לרוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות ברוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס.
כמה קלוריות יש ברוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של רוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס יש 219 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של רוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס?
ב-50 גרם יש 110 קלוריות, ב-100 גרם יש 219 וב-200 גרם יש 438.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש ברוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס?
ב-100 גרם יש 0.7 גרם חלבון, 19.3 גרם שומן ו-11 גרם פחמימות, ומהן 9.8 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של רוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של רוטב ויניגרט בלסמי, הלמנס הוא 15 גרם, כלומר 33 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.