יש 63 קלוריות ב-100 גרם של סלט פלפלים בשמן זית וחומץ.

המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.

קלוריות ב-100 גרם

כל המאכלים והקלוריות שלהם מנות ומרקים

כמה קלוריות יש במנה של סלט פלפלים בשמן זית וחומץ?

בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.

משקל בגרמים

גרם

קלוריות: 63
חלבון: 1.3 גרם
שומן: 3.1 גרם
פחמימות: 7.4 גרם
נתרן: 316 מ"ג

ב-100 גרם של סלט פלפלים בשמן זית וחומץ יש 1.3 גרם חלבון, 3.1 גרם שומן ו-7.4 גרם פחמימות.

חלבון1.3 גרם
שומן3.1 גרם
שומן רווי0.43 גרם
פחמימות7.4 גרם
סוכרים2.8 גרם
סיבים תזונתיים1.2 גרם
נתרן316 מ"ג
כולסטרול0 מ"ג

הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סלט פלפלים בשמן זית וחומץ, כפי שהם רשומים בטבלה.

סידן: 23.7 מ"ג
ברזל: 0.57 מ"ג
אשלגן: 179 מ"ג
מגנזיום: 10.9 מ"ג
אבץ: 0.21 מ"ג
ויטמין ג: 66.9 מ"ג
ויטמין א: 19.9 מק"ג
חומצה פולית: 14.1 מק"ג

המאכלים האלה קרובים לסלט פלפלים בשמן זית וחומץ בקלוריות.

אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסלט פלפלים בשמן זית וחומץ.

כמה קלוריות יש בסלט פלפלים בשמן זית וחומץ?

לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סלט פלפלים בשמן זית וחומץ יש 63 קלוריות.

כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סלט פלפלים בשמן זית וחומץ?

ב-50 גרם יש 32 קלוריות, ב-100 גרם יש 63 וב-200 גרם יש 126.

כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסלט פלפלים בשמן זית וחומץ?

ב-100 גרם יש 1.3 גרם חלבון, 3.1 גרם שומן ו-7.4 גרם פחמימות, ומהן 2.8 גרם סוכרים.

כמה נתרן יש בסלט פלפלים בשמן זית וחומץ?

לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של סלט פלפלים בשמן זית וחומץ יש 316 מ"ג נתרן.

המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.

עוד באתר

יוקר המחיה בישראל

שכר דירה, קניות בסופר ומשכורות במספרים אמיתיים.

מחשבון שכר נטו

שכר ברוטו אחרי מס, ביטוחים ופנסיה.

מזג אוויר לפי יישוב

תחזית לפי שעה ול-10 ימים לכל עיר, יישוב וכפר בישראל.

ישראל במספרים

כל מאגרי הנתונים של האתר במקום אחד.