יש 150 קלוריות ב-100 גרם של סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
150
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 150
- חלבון
- 2.5 גרם
- שומן
- 12.5 גרם
- פחמימות
- 9 גרם
- נתרן
- 600 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כוס | 232 גרם | 348 | 5.8 | 29 | 20.9 |
| כף | 26 גרם | 39 | 0.65 | 3.3 | 2.3 |
| כפית | 9 גרם | 14 | 0.23 | 1.1 | 0.81 |
ב-100 גרם של סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס יש 2.5 גרם חלבון, 12.5 גרם שומן ו-9 גרם פחמימות.
- חלבון2.5 גרם
- שומן12.5 גרם
- שומן רווי2 גרם
- פחמימות9 גרם
- סוכרים1.6 גרם
- סיבים תזונתיים1.4 גרם
- נתרן600 מ"ג
- כולסטרול50 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 13.9 מ"ג
- ברזל
- 0.5 מ"ג
- אשלגן
- 197 מ"ג
- מגנזיום
- 13.1 מ"ג
- אבץ
- 0.3 מ"ג
- ויטמין ג
- 4.1 מ"ג
- ויטמין א
- 122 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.25 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.13 מק"ג
- חומצה פולית
- 11 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לסלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס בקלוריות.
- אגרול סיני, במילוי ירקות, לאפיה, קפוא, שלושת האופים152 קלוריות ל-100 גרם
- סלט חציל סלוניקי, שמיר147 קלוריות ל-100 גרם
- סלט כרוב עם מיונז, שוודי, מיקי147 קלוריות ל-100 גרם
- מג'דרה עם אורז מלא, בצל מטוגן ושמן קנולה152 קלוריות ל-100 גרם
- מוסקה בשר בקר147 קלוריות ל-100 גרם
- סלט קצוץ וקריספי/סלקט צ'יקן ברוטב אלף איים לייט, מקדונלדס152 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס.
כמה קלוריות יש בסלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס יש 150 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס?
ב-50 גרם יש 75 קלוריות, ב-100 גרם יש 150 וב-200 גרם יש 300.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס?
ב-100 גרם יש 2.5 גרם חלבון, 12.5 גרם שומן ו-9 גרם פחמימות, ומהן 1.6 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכוס של סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כוס של סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס הוא 232 גרם, כלומר 348 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.