יש 535 קלוריות ב-100 גרם של חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
535
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 535
- חלבון
- 8.6 גרם
- שומן
- 31 גרם
- פחמימות
- 55 גרם
- נתרן
- 488 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| שקית | 55 גרם | 294 | 4.7 | 17.1 | 30.3 |
ב-100 גרם של חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית יש 8.6 גרם חלבון, 31 גרם שומן ו-55 גרם פחמימות.
- חלבון8.6 גרם
- שומן31 גרם
- שומן רווי3.8 גרם
- פחמימות55 גרם
- סוכרים4.5 גרם
- סיבים תזונתיים1.5 גרם
- נתרן488 מ"ג
- כולסטרול6 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 61.4 מ"ג
- ברזל
- 2.8 מ"ג
- אשלגן
- 200 מ"ג
- מגנזיום
- 18.6 מ"ג
- אבץ
- 0.44 מ"ג
- ויטמין ד
- 0.09 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.53 מק"ג
- חומצה פולית
- 12.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית.
כמה קלוריות יש בחטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית יש 535 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית?
ב-50 גרם יש 268 קלוריות, ב-100 גרם יש 535 וב-200 גרם יש 1070.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית?
ב-100 גרם יש 8.6 גרם חלבון, 31 גרם שומן ו-55 גרם פחמימות, ומהן 4.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בשקית של חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של שקית של חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית הוא 55 גרם, כלומר 294 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.