יש 538 קלוריות ב-100 גרם של חטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
538
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 538
- חלבון
- 4.5 גרם
- שומן
- 30 גרם
- פחמימות
- 62.5 גרם
- נתרן
- 390 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 0.8 גרם | 4 | 0.04 | 0.24 | 0.5 |
| שקית | 40 גרם | 215 | 1.8 | 12 | 25 |
ב-100 גרם של חטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם יש 4.5 גרם חלבון, 30 גרם שומן ו-62.5 גרם פחמימות.
- חלבון4.5 גרם
- שומן30 גרם
- שומן רווי3.5 גרם
- פחמימות62.5 גרם
- סוכרים3.5 גרם
- נתרן390 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 4.7 מ"ג
- ברזל
- 0.55 מ"ג
- אשלגן
- 52.5 מ"ג
- מגנזיום
- 10.4 מ"ג
- אבץ
- 0.22 מ"ג
- חומצה פולית
- 25 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם בקלוריות.
- ופל בטעם לימון, מן541 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות מבצק פריך במילוי שוקולד עם חמאה538 קלוריות ל-100 גרם
- ופל ממולא קרם שוקולד מצופה שוקולד, מנעמים537 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מלוח, ציטוס בוטנים,עלית547 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית535 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, טוב טעם, ופל עם קרם בטעם שוקולד, מצופה552 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם.
כמה קלוריות יש בחטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם יש 538 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם?
ב-50 גרם יש 269 קלוריות, ב-100 גרם יש 538 וב-200 גרם יש 1076.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם?
ב-100 גרם יש 4.5 גרם חלבון, 30 גרם שומן ו-62.5 גרם פחמימות, ומהן 3.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של חטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של חטיף מקמח תירס, אפרופו, אסם הוא 0.8 גרם, כלומר 4 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.