יש 480 קלוריות ב-100 גרם של חטיף מלוח, ביסלי, אסם.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
480
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חטיף מלוח, ביסלי, אסם?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 480
- חלבון
- 10 גרם
- שומן
- 20 גרם
- פחמימות
- 65 גרם
- נתרן
- 700 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חטיף מלוח, ביסלי, אסם והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 1 גרם | 5 | 0.1 | 0.2 | 0.65 |
| אריזה | 480 גרם | 2304 | 48 | 96 | 312 |
| שקית | 70 גרם | 336 | 7 | 14 | 45.5 |
ב-100 גרם של חטיף מלוח, ביסלי, אסם יש 10 גרם חלבון, 20 גרם שומן ו-65 גרם פחמימות.
- חלבון10 גרם
- שומן20 גרם
- שומן רווי8 גרם
- פחמימות65 גרם
- סוכרים3.5 גרם
- סיבים תזונתיים2.8 גרם
- נתרן700 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חטיף מלוח, ביסלי, אסם, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 16.3 מ"ג
- ברזל
- 1.1 מ"ג
- אשלגן
- 143 מ"ג
- מגנזיום
- 22.8 מ"ג
- אבץ
- 0.72 מ"ג
- חומצה פולית
- 69 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחטיף מלוח, ביסלי, אסם בקלוריות.
- עוגת בראוניס שוקולד, עלית481 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות מקמח חיטה מלאה480 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף אורז בטעם מתוק אוריגינלי480 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים, NATURE VALLEY סדרת CHEWY482 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, רבע לשבע, ופל שוקולד, הגביע480 קלוריות ל-100 גרם
- ביסקוויט, פתי בר ללא גלוטן484 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחטיף מלוח, ביסלי, אסם.
כמה קלוריות יש בחטיף מלוח, ביסלי, אסם?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חטיף מלוח, ביסלי, אסם יש 480 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חטיף מלוח, ביסלי, אסם?
ב-50 גרם יש 240 קלוריות, ב-100 גרם יש 480 וב-200 גרם יש 960.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחטיף מלוח, ביסלי, אסם?
ב-100 גרם יש 10 גרם חלבון, 20 גרם שומן ו-65 גרם פחמימות, ומהן 3.5 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של חטיף מלוח, ביסלי, אסם?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של חטיף מלוח, ביסלי, אסם הוא 1 גרם, כלומר 5 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.