יש 584 קלוריות ב-100 גרם של ממרח קרמל, לוטוס, LOTUS.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
584
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של ממרח קרמל, לוטוס, LOTUS?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 584
- חלבון
- 2.9 גרם
- שומן
- 38.1 גרם
- פחמימות
- 57 גרם
- נתרן
- 210 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של ממרח קרמל, לוטוס, LOTUS והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 47 גרם | 274 | 1.4 | 17.9 | 26.8 |
| כפית | 18 גרם | 105 | 0.52 | 6.9 | 10.3 |
ב-100 גרם של ממרח קרמל, לוטוס, LOTUS יש 2.9 גרם חלבון, 38.1 גרם שומן ו-57 גרם פחמימות.
- חלבון2.9 גרם
- שומן38.1 גרם
- שומן רווי7.6 גרם
- פחמימות57 גרם
- סוכרים36.8 גרם
- סיבים תזונתיים0.8 גרם
- נתרן210 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של ממרח קרמל, לוטוס, LOTUS, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 9.2 מ"ג
- ברזל
- 0.41 מ"ג
- אשלגן
- 58.3 מ"ג
- מגנזיום
- 10.3 מ"ג
- אבץ
- 0.23 מ"ג
- ויטמין א
- 0.1 מק"ג
- חומצה פולית
- 9.6 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לממרח קרמל, לוטוס, LOTUS בקלוריות.
- בורמה עם אגוזי פיסטוק, ממתק ערבי595 קלוריות ל-100 גרם
- אגוזי פקאן סיני576 קלוריות ל-100 גרם
- שקדים בציפוי שוקולד חלב574 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף מתוק, ופל ממולא ומצופה שוקולד, קינדר, KINDER BUENO571 קלוריות ל-100 גרם
- אגוזים, בציפוי שוקולד, לא שקדים או בוטנים568 קלוריות ל-100 גרם
- ממרח חלבה טעמים דבש או וניל B&D566 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בממרח קרמל, לוטוס, LOTUS.
כמה קלוריות יש בממרח קרמל, לוטוס, LOTUS?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של ממרח קרמל, לוטוס, LOTUS יש 584 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של ממרח קרמל, לוטוס, LOTUS?
ב-50 גרם יש 292 קלוריות, ב-100 גרם יש 584 וב-200 גרם יש 1168.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בממרח קרמל, לוטוס, LOTUS?
ב-100 גרם יש 2.9 גרם חלבון, 38.1 גרם שומן ו-57 גרם פחמימות, ומהן 36.8 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של ממרח קרמל, לוטוס, LOTUS?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של ממרח קרמל, לוטוס, LOTUS הוא 47 גרם, כלומר 274 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.