יש 426 קלוריות ב-100 גרם של צנימים, ZWIEBACK.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
426
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של צנימים, ZWIEBACK?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 426
- חלבון
- 10.1 גרם
- שומן
- 9.7 גרם
- פחמימות
- 74.2 גרם
- נתרן
- 227 מ"ג
ב-100 גרם של צנימים, ZWIEBACK יש 10.1 גרם חלבון, 9.7 גרם שומן ו-74.2 גרם פחמימות.
- חלבון10.1 גרם
- שומן9.7 גרם
- שומן רווי2.5 גרם
- פחמימות74.2 גרם
- סוכרים12.5 גרם
- סיבים תזונתיים2.5 גרם
- נתרן227 מ"ג
- כולסטרול8 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של צנימים, ZWIEBACK, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 20 מ"ג
- ברזל
- 0.6 מ"ג
- אשלגן
- 305 מ"ג
- מגנזיום
- 14 מ"ג
- אבץ
- 0.54 מ"ג
- ויטמין ג
- 5.3 מ"ג
- ויטמין א
- 16 מק"ג
- חומצה פולית
- 87 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לצנימים, ZWIEBACK בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בצנימים, ZWIEBACK.
כמה קלוריות יש בצנימים, ZWIEBACK?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של צנימים, ZWIEBACK יש 426 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של צנימים, ZWIEBACK?
ב-50 גרם יש 213 קלוריות, ב-100 גרם יש 426 וב-200 גרם יש 852.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בצנימים, ZWIEBACK?
ב-100 גרם יש 10.1 גרם חלבון, 9.7 גרם שומן ו-74.2 גרם פחמימות, ומהן 12.5 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בצנימים, ZWIEBACK?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של צנימים, ZWIEBACK יש 227 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.