יש 43 קלוריות ב-100 גרם של פטל שחור, Blackberry, טרי.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
43
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של פטל שחור, Blackberry, טרי?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 43
- חלבון
- 1.4 גרם
- שומן
- 0.5 גרם
- פחמימות
- 4.3 גרם
- נתרן
- 1 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של פטל שחור, Blackberry, טרי והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 2 גרם | 1 | 0.03 | 0.01 | 0.09 |
| כוס | 134 גרם | 58 | 1.9 | 0.67 | 5.8 |
ב-100 גרם של פטל שחור, Blackberry, טרי יש 1.4 גרם חלבון, 0.5 גרם שומן ו-4.3 גרם פחמימות.
- חלבון1.4 גרם
- שומן0.5 גרם
- שומן רווי0.01 גרם
- פחמימות4.3 גרם
- סוכרים4.9 גרם
- סיבים תזונתיים5.3 גרם
- נתרן1 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של פטל שחור, Blackberry, טרי, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 29 מ"ג
- ברזל
- 0.62 מ"ג
- אשלגן
- 162 מ"ג
- מגנזיום
- 20 מ"ג
- אבץ
- 0.53 מ"ג
- ויטמין ג
- 21 מ"ג
- ויטמין א
- 11 מק"ג
- חומצה פולית
- 25 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לפטל שחור, Blackberry, טרי בקלוריות.
- מיץ אשכוליות ותפוזים, משומר, ללא תוספת סוכר43 קלוריות ל-100 גרם
- מיץ אשכוליות ותפוזים, טרי42 קלוריות ל-100 גרם
- צבר, ללא קליפה, טרי (סברס)41 קלוריות ל-100 גרם
- מיץ אשכוליות ותפוזים, קפוא, משוחזר במים43 קלוריות ל-100 גרם
- מיץ אשכוליות, קפוא, משוחזר במים, ללא תוספת סוכר41 קלוריות ל-100 גרם
- תות עץ, טרי43 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בפטל שחור, Blackberry, טרי.
כמה קלוריות יש בפטל שחור, Blackberry, טרי?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של פטל שחור, Blackberry, טרי יש 43 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של פטל שחור, Blackberry, טרי?
ב-50 גרם יש 22 קלוריות, ב-100 גרם יש 43 וב-200 גרם יש 86.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בפטל שחור, Blackberry, טרי?
ב-100 גרם יש 1.4 גרם חלבון, 0.5 גרם שומן ו-4.3 גרם פחמימות, ומהן 4.9 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של פטל שחור, Blackberry, טרי?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של פטל שחור, Blackberry, טרי הוא 2 גרם, כלומר 1 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.