יש 215 קלוריות ב-100 גרם של בלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
215
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של בלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 215
- חלבון
- 5.8 גרם
- שומן
- 8.4 גרם
- פחמימות
- 29.1 גרם
- נתרן
- 171 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של בלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 70 גרם | 151 | 4.1 | 5.9 | 20.4 |
ב-100 גרם של בלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה יש 5.8 גרם חלבון, 8.4 גרם שומן ו-29.1 גרם פחמימות.
- חלבון5.8 גרם
- שומן8.4 גרם
- שומן רווי1.4 גרם
- פחמימות29.1 גרם
- סוכרים3.4 גרם
- סיבים תזונתיים1.1 גרם
- נתרן171 מ"ג
- כולסטרול17.2 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של בלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 31.8 מ"ג
- ברזל
- 0.6 מ"ג
- אשלגן
- 85 מ"ג
- מגנזיום
- 11.1 מ"ג
- אבץ
- 0.41 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 4.5 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.07 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.12 מק"ג
- חומצה פולית
- 14.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לבלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בבלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה.
כמה קלוריות יש בבלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של בלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה יש 215 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של בלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה?
ב-50 גרם יש 108 קלוריות, ב-100 גרם יש 215 וב-200 גרם יש 430.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בבלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה?
ב-100 גרם יש 5.8 גרם חלבון, 8.4 גרם שומן ו-29.1 גרם פחמימות, ומהן 3.4 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של בלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של בלינצ'ס גבינה מתוקה מהתעשיה, אפוי בתוספת שמן קנולה הוא 70 גרם, כלומר 151 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.