יש 208 קלוריות ב-100 גרם של פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
208
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 208
- חלבון
- 3.7 גרם
- שומן
- 4.8 גרם
- פחמימות
- 36.6 גרם
- נתרן
- 171 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 48 גרם | 100 | 1.8 | 2.3 | 17.6 |
| פרוסה בינונית | 60 גרם | 125 | 2.2 | 2.9 | 22 |
| פרוסה עבה | 86 גרם | 179 | 3.2 | 4.1 | 31.5 |
ב-100 גרם של פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה יש 3.7 גרם חלבון, 4.8 גרם שומן ו-36.6 גרם פחמימות.
- חלבון3.7 גרם
- שומן4.8 גרם
- שומן רווי1.6 גרם
- פחמימות36.6 גרם
- סוכרים10.4 גרם
- סיבים תזונתיים1.7 גרם
- נתרן171 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 8.6 מ"ג
- ברזל
- 1.6 מ"ג
- אשלגן
- 86.8 מ"ג
- מגנזיום
- 9.8 מ"ג
- אבץ
- 0.27 מ"ג
- ויטמין ג
- 2.3 מ"ג
- ויטמין א
- 1 מק"ג
- חומצה פולית
- 37.9 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לפאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בפאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה.
כמה קלוריות יש בפאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה יש 208 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה?
ב-50 גרם יש 104 קלוריות, ב-100 גרם יש 208 וב-200 גרם יש 416.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בפאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה?
ב-100 גרם יש 3.7 גרם חלבון, 4.8 גרם שומן ו-36.6 גרם פחמימות, ומהן 10.4 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה הוא 60 גרם, כלומר 125 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.