יש 432 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
432
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 432
- חלבון
- 10.7 גרם
- שומן
- 17.8 גרם
- פחמימות
- 57.3 גרם
- נתרן
- 270 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| אריזה | 200 גרם | 864 | 21.4 | 35.6 | 115 |
ב-100 גרם של עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO יש 10.7 גרם חלבון, 17.8 גרם שומן ו-57.3 גרם פחמימות.
- חלבון10.7 גרם
- שומן17.8 גרם
- שומן רווי8 גרם
- פחמימות57.3 גרם
- סוכרים0 גרם
- סיבים תזונתיים10.3 גרם
- נתרן270 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 56.7 מ"ג
- ברזל
- 3.4 מ"ג
- אשלגן
- 184 מ"ג
- מגנזיום
- 17.9 מ"ג
- אבץ
- 0.51 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.3 מ"ג
- ויטמין א
- 1 מק"ג
- חומצה פולית
- 8.4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO בקלוריות.
- עוגת פרג עם שמן קנולה433 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שקדים וצימוקים עם חמאה431 קלוריות ל-100 גרם
- אוזני המן על בסיס מרגרינה, במילוי תמרים ואגוזים430 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שמרים עם תמרים בציפוי שומשום (בעבע עירקי)433 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, לבנה עם קוקוס ושמן סויה430 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים434 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO.
כמה קלוריות יש בעוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO יש 432 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
ב-50 גרם יש 216 קלוריות, ב-100 גרם יש 432 וב-200 גרם יש 864.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
ב-100 גרם יש 10.7 גרם חלבון, 17.8 גרם שומן ו-57.3 גרם פחמימות, ומהן 0 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש באריזה של עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של אריזה של עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO הוא 200 גרם, כלומר 864 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.