יש 433 קלוריות ב-100 גרם של עוגת פרג עם שמן קנולה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
433
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת פרג עם שמן קנולה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 433
- חלבון
- 7.9 גרם
- שומן
- 25.3 גרם
- פחמימות
- 41.2 גרם
- נתרן
- 224 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת פרג עם שמן קנולה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 26 גרם | 113 | 2.1 | 6.6 | 10.7 |
| פרוסה בינונית | 48 גרם | 208 | 3.8 | 12.1 | 19.8 |
| פרוסה עבה | 74 גרם | 320 | 5.8 | 18.7 | 30.5 |
ב-100 גרם של עוגת פרג עם שמן קנולה יש 7.9 גרם חלבון, 25.3 גרם שומן ו-41.2 גרם פחמימות.
- חלבון7.9 גרם
- שומן25.3 גרם
- שומן רווי2.8 גרם
- פחמימות41.2 גרם
- סוכרים24.3 גרם
- סיבים תזונתיים1.7 גרם
- נתרן224 מ"ג
- כולסטרול108 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת פרג עם שמן קנולה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 213 מ"ג
- ברזל
- 2.2 מ"ג
- אשלגן
- 172 מ"ג
- מגנזיום
- 58.1 מ"ג
- אבץ
- 1.6 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 37.2 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.58 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.26 מק"ג
- חומצה פולית
- 30.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת פרג עם שמן קנולה בקלוריות.
- עוגיות שמרים עם תמרים בציפוי שומשום (בעבע עירקי)433 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO432 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שקדים וצימוקים עם חמאה431 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה אנגלית עם אגוזים ופרות מסוכרים434 קלוריות ל-100 גרם
- אוזני המן על בסיס מרגרינה, במילוי תמרים ואגוזים430 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, שוקולד עם שמן קנולה וציפוי שוקולד עם מרגרינה435 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת פרג עם שמן קנולה.
כמה קלוריות יש בעוגת פרג עם שמן קנולה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת פרג עם שמן קנולה יש 433 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת פרג עם שמן קנולה?
ב-50 גרם יש 217 קלוריות, ב-100 גרם יש 433 וב-200 גרם יש 866.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת פרג עם שמן קנולה?
ב-100 גרם יש 7.9 גרם חלבון, 25.3 גרם שומן ו-41.2 גרם פחמימות, ומהן 24.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת פרג עם שמן קנולה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת פרג עם שמן קנולה הוא 48 גרם, כלומר 208 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.