יש 380 קלוריות ב-100 גרם של עוגת מאפין דבש, גדרון.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
380
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגת מאפין דבש, גדרון?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 380
- חלבון
- 4.9 גרם
- שומן
- 16.9 גרם
- פחמימות
- 52.1 גרם
- נתרן
- 436 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגת מאפין דבש, גדרון והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 16 גרם | 61 | 0.78 | 2.7 | 8.3 |
| פרוסה בינונית | 22 גרם | 84 | 1.1 | 3.7 | 11.5 |
| פרוסה עבה | 28 גרם | 106 | 1.4 | 4.7 | 14.6 |
ב-100 גרם של עוגת מאפין דבש, גדרון יש 4.9 גרם חלבון, 16.9 גרם שומן ו-52.1 גרם פחמימות.
- חלבון4.9 גרם
- שומן16.9 גרם
- שומן רווי2.9 גרם
- פחמימות52.1 גרם
- סוכרים33.7 גרם
- סיבים תזונתיים1.2 גרם
- נתרן436 מ"ג
- כולסטרול79.1 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגת מאפין דבש, גדרון, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 17.3 מ"ג
- ברזל
- 0.82 מ"ג
- אשלגן
- 68.3 מ"ג
- מגנזיום
- 12.1 מ"ג
- אבץ
- 0.5 מ"ג
- ויטמין א
- 17.4 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.27 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.12 מק"ג
- חומצה פולית
- 15.9 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגת מאפין דבש, גדרון בקלוריות.
- עוגת ספוג, טורט לבנה בציפוי שוקולד על בסיס שמנת מתוקה380 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת שוקולד, מוכנה לאכילה,תערובת, פילסברי380 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים מיקס אגוזים ושוקולד/תאנה תמר יוגורט/שיבולת שועל,אנרגי379 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים, פצפוצי אורז/ קורנפלקס בטעם שוקולד,אנרג'י FUN380 קלוריות ל-100 גרם
- פריכיות אורז, ללא מלח, אסם, תמי378 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת שמרים במילוי קינמון או קקאו, כולל בבקה, אסם381 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגת מאפין דבש, גדרון.
כמה קלוריות יש בעוגת מאפין דבש, גדרון?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגת מאפין דבש, גדרון יש 380 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגת מאפין דבש, גדרון?
ב-50 גרם יש 190 קלוריות, ב-100 גרם יש 380 וב-200 גרם יש 760.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגת מאפין דבש, גדרון?
ב-100 גרם יש 4.9 גרם חלבון, 16.9 גרם שומן ו-52.1 גרם פחמימות, ומהן 33.7 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגת מאפין דבש, גדרון?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגת מאפין דבש, גדרון הוא 22 גרם, כלומר 84 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.