יש 406 קלוריות ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
406
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 406
- חלבון
- 6.4 גרם
- שומן
- 18.6 גרם
- פחמימות
- 52.5 גרם
- נתרן
- 171 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה דקה | 32 גרם | 130 | 2 | 6 | 16.8 |
| פרוסה בינונית | 59 גרם | 240 | 3.8 | 11 | 31 |
| פרוסה עבה | 93 גרם | 378 | 6 | 17.3 | 48.8 |
ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה יש 6.4 גרם חלבון, 18.6 גרם שומן ו-52.5 גרם פחמימות.
- חלבון6.4 גרם
- שומן18.6 גרם
- שומן רווי4 גרם
- פחמימות52.5 גרם
- סוכרים25.2 גרם
- סיבים תזונתיים2 גרם
- נתרן171 מ"ג
- כולסטרול60.8 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 40.4 מ"ג
- ברזל
- 1.8 מ"ג
- אשלגן
- 136 מ"ג
- מגנזיום
- 30.3 מ"ג
- אבץ
- 0.73 מ"ג
- ויטמין א
- 21.2 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.33 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.18 מק"ג
- חומצה פולית
- 16.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה.
כמה קלוריות יש בעוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה יש 406 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה?
ב-50 גרם יש 203 קלוריות, ב-100 גרם יש 406 וב-200 גרם יש 812.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה?
ב-100 גרם יש 6.4 גרם חלבון, 18.6 גרם שומן ו-52.5 גרם פחמימות, ומהן 25.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה בינונית של עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה בינונית של עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס קנולה הוא 59 גרם, כלומר 240 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.