יש 487 קלוריות ב-100 גרם של ממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
487
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של ממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 487
- חלבון
- 9 גרם
- שומן
- 35 גרם
- פחמימות
- 49.9 גרם
- נתרן
- 10 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של ממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 34 גרם | 166 | 3.1 | 11.9 | 17 |
| כפית | 10 גרם | 49 | 0.9 | 3.5 | 5 |
ב-100 גרם של ממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית יש 9 גרם חלבון, 35 גרם שומן ו-49.9 גרם פחמימות.
- חלבון9 גרם
- שומן35 גרם
- שומן רווי6 גרם
- פחמימות49.9 גרם
- סיבים תזונתיים4.1 גרם
- נתרן10 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של ממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 60 מ"ג
- ויטמין א
- 1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית.
כמה קלוריות יש בממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של ממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית יש 487 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של ממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית?
ב-50 גרם יש 244 קלוריות, ב-100 גרם יש 487 וב-200 גרם יש 974.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית?
ב-100 גרם יש 9 גרם חלבון, 35 גרם שומן ו-49.9 גרם פחמימות.
כמה קלוריות יש בכף של ממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של ממרח חרובים, ללא סוכר, בראשית הוא 34 גרם, כלומר 166 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.