יש 397 קלוריות ב-100 גרם של חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
397
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 397
- חלבון
- 7.8 גרם
- שומן
- 26 גרם
- פחמימות
- 44.9 גרם
- נתרן
- 111 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 25 גרם | 99 | 1.9 | 6.5 | 11.2 |
ב-100 גרם של חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס יש 7.8 גרם חלבון, 26 גרם שומן ו-44.9 גרם פחמימות.
- חלבון7.8 גרם
- שומן26 גרם
- שומן רווי15.7 גרם
- פחמימות44.9 גרם
- סוכרים15 גרם
- סיבים תזונתיים14.1 גרם
- נתרן111 מ"ג
- כולסטרול9.7 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 96.6 מ"ג
- ברזל
- 2.3 מ"ג
- אשלגן
- 346 מ"ג
- מגנזיום
- 69 מ"ג
- אבץ
- 1.2 מ"ג
- ויטמין ב-12
- 0.17 מק"ג
- חומצה פולית
- 20.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס בקלוריות.
- עוגיות מרוקאיות מטוגנות, שבקיה398 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים, שוקולד מריר ותות, מיקספלקס, תלמה397 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס מרגרינה397 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת הבית חמוציות, אסם399 קלוריות ל-100 גרם
- עוגה בחושה לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס מרגרינה397 קלוריות ל-100 גרם
- גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים399 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס.
כמה קלוריות יש בחטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס יש 397 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס?
ב-50 גרם יש 199 קלוריות, ב-100 גרם יש 397 וב-200 גרם יש 794.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס?
ב-100 גרם יש 7.8 גרם חלבון, 26 גרם שומן ו-44.9 גרם פחמימות, ומהן 15 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס הוא 25 גרם, כלומר 99 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.