יש 399 קלוריות ב-100 גרם של גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
399
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 399
- חלבון
- 9.7 גרם
- שומן
- 3.3 גרם
- פחמימות
- 82.5 גרם
- נתרן
- 193 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה קטנה | 4 גרם | 16 | 0.39 | 0.13 | 3.3 |
| יחידה בינונית | 12 גרם | 48 | 1.2 | 0.4 | 9.9 |
| יחידה גדולה | 22 גרם | 88 | 2.1 | 0.73 | 18.1 |
ב-100 גרם של גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים יש 9.7 גרם חלבון, 3.3 גרם שומן ו-82.5 גרם פחמימות.
- חלבון9.7 גרם
- שומן3.3 גרם
- שומן רווי0.58 גרם
- פחמימות82.5 גרם
- סוכרים0.3 גרם
- סיבים תזונתיים3 גרם
- נתרן193 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 26.5 מ"ג
- ברזל
- 1.4 מ"ג
- אשלגן
- 119 מ"ג
- מגנזיום
- 27.6 מ"ג
- אבץ
- 0.71 מ"ג
- חומצה פולית
- 5.3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לגביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים בקלוריות.
- עוגת הבית בטעם שוקו פירורים, אסם400 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת הבית חמוציות, אסם399 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות מרוקאיות מטוגנות, שבקיה398 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות שקדים וצימוקים עם מרגרינה400 קלוריות ל-100 גרם
- חטיף דגנים מלאים עם שוקולד, אנרג'י, שטראוס397 קלוריות ל-100 גרם
- מוס שוקולד חלבי עם קצפת400 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בגביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים.
כמה קלוריות יש בגביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים יש 399 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים?
ב-50 גרם יש 200 קלוריות, ב-100 גרם יש 399 וב-200 גרם יש 798.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בגביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים?
ב-100 גרם יש 9.7 גרם חלבון, 3.3 גרם שומן ו-82.5 גרם פחמימות, ומהן 0.3 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה בינונית של גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה בינונית של גביע ופל לגלידה, קונוס, מנעמים הוא 12 גרם, כלומר 48 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.