יש 362 קלוריות ב-100 גרם של גבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
362
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של גבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 362
- חלבון
- 15 גרם
- שומן
- 30 גרם
- פחמימות
- 8 גרם
- נתרן
- 950 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של גבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| פרוסה | 25 גרם | 91 | 3.8 | 7.5 | 2 |
ב-100 גרם של גבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר יש 15 גרם חלבון, 30 גרם שומן ו-8 גרם פחמימות.
- חלבון15 גרם
- שומן30 גרם
- שומן רווי16 גרם
- פחמימות8 גרם
- סוכרים5.2 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן950 מ"ג
- כולסטרול6 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של גבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 500 מ"ג
- ברזל
- 0.23 מ"ג
- אשלגן
- 231 מ"ג
- מגנזיום
- 24.4 מ"ג
- אבץ
- 2.1 מ"ג
- ויטמין ד
- 2.9 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 1.2 מק"ג
- חומצה פולית
- 6.3 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לגבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר בקלוריות.
- גבינת מוצרלה מטוגנת בשמן קנולה עם פרורי לחם363 קלוריות ל-100 גרם
- תוסף חלבון, אבקה, כולל MERITENE355 קלוריות ל-100 גרם
- גבינה מלוחה מטוגנת עם פרורי לחם בשמן קנולה349 קלוריות ל-100 גרם
- גבינת מוצרלה מטוגנת עם פירורי לחם בשמן זית363 קלוריות ל-100 גרם
- גבינה מעובדת 28% שומן, עמק ביס, תנובה349 קלוריות ל-100 גרם
- גבינת מוצרלה מטוגנת עם פרורי לחם בשמן תירס364 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בגבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר.
כמה קלוריות יש בגבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של גבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר יש 362 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של גבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר?
ב-50 גרם יש 181 קלוריות, ב-100 גרם יש 362 וב-200 גרם יש 724.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בגבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר?
ב-100 גרם יש 15 גרם חלבון, 30 גרם שומן ו-8 גרם פחמימות, ומהן 5.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בפרוסה של גבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של פרוסה של גבינת צ'דר אוסטרלית, 25% אחוז שומן, כפיר הוא 25 גרם, כלומר 91 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.