יש 464 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
464
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 464
- חלבון
- 7.8 גרם
- שומן
- 21.1 גרם
- פחמימות
- 56.5 גרם
- נתרן
- 174 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 7 גרם | 32 | 0.55 | 1.5 | 4 |
| אריזה | 250 גרם | 1160 | 19.5 | 52.8 | 141 |
ב-100 גרם של עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO יש 7.8 גרם חלבון, 21.1 גרם שומן ו-56.5 גרם פחמימות.
- חלבון7.8 גרם
- שומן21.1 גרם
- שומן רווי10.4 גרם
- פחמימות56.5 גרם
- סוכרים21.1 גרם
- סיבים תזונתיים6.1 גרם
- נתרן174 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 33 מ"ג
- ברזל
- 2.3 מ"ג
- אשלגן
- 127 מ"ג
- מגנזיום
- 29.5 מ"ג
- אבץ
- 0.7 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.4 מ"ג
- ויטמין א
- 0.6 מק"ג
- חומצה פולית
- 6.2 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO בקלוריות.
- עוגיות גרנולה, ביתיות, עם שמן קנולה464 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO464 קלוריות ל-100 גרם
- עוגת שמרים אגוזים, פילסברי464 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה464 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות עם שומשום, קרושלה, ערבי461 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות ללא תוספת סוכר שומשום או שקדים, אנג'ל465 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO.
כמה קלוריות יש בעוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO יש 464 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
ב-50 גרם יש 232 קלוריות, ב-100 גרם יש 464 וב-200 גרם יש 928.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
ב-100 גרם יש 7.8 גרם חלבון, 21.1 גרם שומן ו-56.5 גרם פחמימות, ומהן 21.1 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO הוא 7 גרם, כלומר 32 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.