יש 464 קלוריות ב-100 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
464
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 464
- חלבון
- 6.3 גרם
- שומן
- 23 גרם
- פחמימות
- 56.9 גרם
- נתרן
- 7.9 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 32 גרם | 148 | 2 | 7.4 | 18.2 |
ב-100 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה יש 6.3 גרם חלבון, 23 גרם שומן ו-56.9 גרם פחמימות.
- חלבון6.3 גרם
- שומן23 גרם
- שומן רווי10.2 גרם
- פחמימות56.9 גרם
- סוכרים31.4 גרם
- סיבים תזונתיים3.5 גרם
- נתרן7.9 מ"ג
- כולסטרול85.4 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 38.2 מ"ג
- ברזל
- 0.99 מ"ג
- אשלגן
- 232 מ"ג
- מגנזיום
- 35.5 מ"ג
- אבץ
- 0.75 מ"ג
- ויטמין ג
- 0.1 מ"ג
- ויטמין א
- 143 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.48 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.11 מק"ג
- חומצה פולית
- 25.6 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לעוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה בקלוריות.
- עוגיות ללא תוספת סוכר שומשום או שקדים, אנג'ל465 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות גרנולה, ביתיות, עם שמן קנולה464 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות גרנולה, בטעמי שוקולד/קינמון, ללא תוספת סוכר, TUSSO464 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות הפסקת קפה עם חיטה מלאה, אסם/מן466 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO464 קלוריות ל-100 גרם
- עוגיות גרנולה, עם שוקולד, מן466 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בעוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה.
כמה קלוריות יש בעוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה יש 464 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה?
ב-50 גרם יש 232 קלוריות, ב-100 גרם יש 464 וב-200 גרם יש 928.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בעוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה?
ב-100 גרם יש 6.3 גרם חלבון, 23 גרם שומן ו-56.9 גרם פחמימות, ומהן 31.4 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה הוא 32 גרם, כלומר 148 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.