יש 352 קלוריות ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
352
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של בשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 352
- חלבון
- 19.6 גרם
- שומן
- 29.1 גרם
- פחמימות
- 1.3 גרם
- נתרן
- 478 מ"ג
ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז יש 19.6 גרם חלבון, 29.1 גרם שומן ו-1.3 גרם פחמימות.
- חלבון19.6 גרם
- שומן29.1 גרם
- שומן רווי9.9 גרם
- פחמימות1.3 גרם
- סוכרים0.6 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן478 מ"ג
- כולסטרול86.6 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12.2 מ"ג
- ברזל
- 2.8 מ"ג
- אשלגן
- 223 מ"ג
- מגנזיום
- 17.2 מ"ג
- אבץ
- 1.9 מ"ג
- ויטמין ג
- 3.2 מ"ג
- ויטמין א
- 65.5 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.1 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.31 מק"ג
- חומצה פולית
- 8.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לבשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בבשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז.
כמה קלוריות יש בבשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז יש 352 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של בשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז?
ב-50 גרם יש 176 קלוריות, ב-100 גרם יש 352 וב-200 גרם יש 704.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בבשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז?
ב-100 גרם יש 19.6 גרם חלבון, 29.1 גרם שומן ו-1.3 גרם פחמימות, ומהן 0.6 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בבשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של בשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז יש 478 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.