יש 371 קלוריות ב-100 גרם של בשר אווז, עם עור, לא מבושל.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
371
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של בשר אווז, עם עור, לא מבושל?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 371
- חלבון
- 15.9 גרם
- שומן
- 33.6 גרם
- פחמימות
- 0 גרם
- נתרן
- 350 מ"ג
ב-100 גרם של בשר אווז, עם עור, לא מבושל יש 15.9 גרם חלבון, 33.6 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות.
- חלבון15.9 גרם
- שומן33.6 גרם
- שומן רווי9.8 גרם
- פחמימות0 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן350 מ"ג
- כולסטרול80 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של בשר אווז, עם עור, לא מבושל, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12 מ"ג
- ברזל
- 2.5 מ"ג
- אשלגן
- 308 מ"ג
- מגנזיום
- 18 מ"ג
- אבץ
- 1.7 מ"ג
- ויטמין ג
- 4.2 מ"ג
- ויטמין א
- 17 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.34 מק"ג
- חומצה פולית
- 4 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לבשר אווז, עם עור, לא מבושל בקלוריות.
- ממרח כבד אווז, מעדני מזרע391 קלוריות ל-100 גרם
- בשר אווז, חזה, טירת צבי,עוף טוב360 קלוריות ל-100 גרם
- בשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז352 קלוריות ל-100 גרם
- בשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל468 קלוריות ל-100 גרם
- בשר ברווז, צלוי, נאכל עם עור336 קלוריות ל-100 גרם
- ג'לטין, אבקה יבשה335 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בבשר אווז, עם עור, לא מבושל.
כמה קלוריות יש בבשר אווז, עם עור, לא מבושל?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של בשר אווז, עם עור, לא מבושל יש 371 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של בשר אווז, עם עור, לא מבושל?
ב-50 גרם יש 186 קלוריות, ב-100 גרם יש 371 וב-200 גרם יש 742.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בבשר אווז, עם עור, לא מבושל?
ב-100 גרם יש 15.9 גרם חלבון, 33.6 גרם שומן ו-0 גרם פחמימות.
כמה נתרן יש בבשר אווז, עם עור, לא מבושל?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של בשר אווז, עם עור, לא מבושל יש 350 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.