יש 265 קלוריות ב-100 גרם של שניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
265
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של שניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 265
- חלבון
- 10.1 גרם
- שומן
- 14.6 גרם
- פחמימות
- 22.3 גרם
- נתרן
- 440 מ"ג
ב-100 גרם של שניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג יש 10.1 גרם חלבון, 14.6 גרם שומן ו-22.3 גרם פחמימות.
- חלבון10.1 גרם
- שומן14.6 גרם
- שומן רווי2.5 גרם
- פחמימות22.3 גרם
- סוכרים7 גרם
- סיבים תזונתיים2.5 גרם
- נתרן440 מ"ג
- כולסטרול9 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של שניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 36.1 מ"ג
- ברזל
- 1.3 מ"ג
- אשלגן
- 425 מ"ג
- מגנזיום
- 41.8 מ"ג
- אבץ
- 0.7 מ"ג
- ויטמין ג
- 8.4 מ"ג
- ויטמין א
- 3.3 מק"ג
- ויטמין ד
- 5 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.43 מק"ג
- חומצה פולית
- 59.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לשניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג בקלוריות.
- שניצל דג, אצבעות דג, מרלוזה (בקלה) וקרפיון, דלידג265 קלוריות ל-100 גרם
- דג בורי אפוי עם מיץ לימון ושמן קנולה263 קלוריות ל-100 גרם
- דג בורי, מטוגן ללא שמן, בבלילה ללא פירורי לחם260 קלוריות ל-100 גרם
- דג בורי, מטוגן בשמן קנולה, בבלילה ללא קמח307 קלוריות ל-100 גרם
- דג בורי אפוי עם מיץ לימון ושמן סויה260 קלוריות ל-100 גרם
- דג בורי מטוגן בשמן קנולה, מקומח310 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בשניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג.
כמה קלוריות יש בשניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של שניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג יש 265 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של שניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג?
ב-50 גרם יש 133 קלוריות, ב-100 גרם יש 265 וב-200 גרם יש 530.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בשניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג?
ב-100 גרם יש 10.1 גרם חלבון, 14.6 גרם שומן ו-22.3 גרם פחמימות, ומהן 7 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בשניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של שניצל דג נסיכת הנילוס, דלידג יש 440 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.