יש 468 קלוריות ב-100 גרם של בשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
468
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של בשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 468
- חלבון
- 33.9 גרם
- שומן
- 35.1 גרם
- פחמימות
- 1.7 גרם
- נתרן
- 1684 מ"ג
ב-100 גרם של בשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל יש 33.9 גרם חלבון, 35.1 גרם שומן ו-1.7 גרם פחמימות.
- חלבון33.9 גרם
- שומן35.1 גרם
- שומן רווי12 גרם
- פחמימות1.7 גרם
- סוכרים0 גרם
- סיבים תזונתיים0 גרם
- נתרן1684 מ"ג
- כולסטרול99 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של בשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 11 מ"ג
- ברזל
- 0.95 מ"ג
- אשלגן
- 499 מ"ג
- מגנזיום
- 31 מ"ג
- אבץ
- 3.1 מ"ג
- ויטמין א
- 11 מק"ג
- ויטמין ד
- 0.4 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 1.1 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לבשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בבשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל.
כמה קלוריות יש בבשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של בשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל יש 468 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של בשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל?
ב-50 גרם יש 234 קלוריות, ב-100 גרם יש 468 וב-200 גרם יש 936.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בבשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל?
ב-100 גרם יש 33.9 גרם חלבון, 35.1 גרם שומן ו-1.7 גרם פחמימות, ומהן 0 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בבשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של בשר חזיר, קוטלט/בייקון, לפנ אם טרי, מעושן או מומלח, מבושל יש 1684 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.