יש 634 קלוריות ב-100 גרם של אגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
634
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של אגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 634
- חלבון
- 14.9 גרם
- שומן
- 60.7 גרם
- פחמימות
- 16.7 גרם
- נתרן
- 0 מ"ג
ב-100 גרם של אגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום יש 14.9 גרם חלבון, 60.7 גרם שומן ו-16.7 גרם פחמימות.
- חלבון14.9 גרם
- שומן60.7 גרם
- שומן רווי4.4 גרם
- פחמימות16.7 גרם
- סוכרים4.3 גרם
- סיבים תזונתיים9.7 גרם
- נתרן0 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של אגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 208 מ"ג
- ברזל
- 4.7 מ"ג
- אשלגן
- 680 מ"ג
- מגנזיום
- 231 מ"ג
- אבץ
- 2.4 מ"ג
- ויטמין א
- 1.3 מק"ג
- חומצה פולית
- 113 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לאגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום בקלוריות.
- חמאת שקדים, B&D637 קלוריות ל-100 גרם
- גרעיני שומשום קלופים631 קלוריות ל-100 גרם
- חמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום628 קלוריות ל-100 גרם
- אגוזים קלויים ומומלחים, תערובת639 קלוריות ל-100 גרם
- אגוזי לוז, בלי קליפה, לא קלויים, ללא מלח628 קלוריות ל-100 גרם
- אגוזי לוז, בלי קליפה, קלויים ללא מלח646 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות באגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום.
כמה קלוריות יש באגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של אגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום יש 634 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של אגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום?
ב-50 גרם יש 317 קלוריות, ב-100 גרם יש 634 וב-200 גרם יש 1268.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש באגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום?
ב-100 גרם יש 14.9 גרם חלבון, 60.7 גרם שומן ו-16.7 גרם פחמימות, ומהן 4.3 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש באגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של אגוזי לוז טחונים, חמאת אגוזי לוז, חברת ירושלים לשומשום יש 0 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.