יש 628 קלוריות ב-100 גרם של חמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
628
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של חמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 628
- חלבון
- 20.3 גרם
- שומן
- 51 גרם
- פחמימות
- 15.5 גרם
- נתרן
- 70 מ"ג
ב-100 גרם של חמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום יש 20.3 גרם חלבון, 51 גרם שומן ו-15.5 גרם פחמימות.
- חלבון20.3 גרם
- שומן51 גרם
- שומן רווי6.1 גרם
- פחמימות15.5 גרם
- סיבים תזונתיים2.4 גרם
- נתרן70 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של חמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 1100 מ"ג
- ברזל
- 11 מ"ג
- אשלגן
- 376 מ"ג
- מגנזיום
- 180 מ"ג
- אבץ
- 4.8 מ"ג
- ויטמין א
- 2.8 מק"ג
- חומצה פולית
- 89 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לחמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בחמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום.
כמה קלוריות יש בחמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של חמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום יש 628 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של חמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום?
ב-50 גרם יש 314 קלוריות, ב-100 גרם יש 628 וב-200 גרם יש 1256.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בחמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום?
ב-100 גרם יש 20.3 גרם חלבון, 51 גרם שומן ו-15.5 גרם פחמימות.
כמה נתרן יש בחמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של חמאת שומשום, חברת ירושלים לשומשום יש 70 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.