יש 97 קלוריות ב-100 גרם של פסיפלורה, פרי התאוה, טרי.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
97
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של פסיפלורה, פרי התאוה, טרי?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 97
- חלבון
- 2.2 גרם
- שומן
- 0.7 גרם
- פחמימות
- 13 גרם
- נתרן
- 28 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של פסיפלורה, פרי התאוה, טרי והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| יחידה | 18 גרם | 17 | 0.4 | 0.13 | 2.3 |
| כוס | 236 גרם | 229 | 5.2 | 1.7 | 30.7 |
ב-100 גרם של פסיפלורה, פרי התאוה, טרי יש 2.2 גרם חלבון, 0.7 גרם שומן ו-13 גרם פחמימות.
- חלבון2.2 גרם
- שומן0.7 גרם
- שומן רווי0.06 גרם
- פחמימות13 גרם
- סוכרים11.2 גרם
- סיבים תזונתיים10.4 גרם
- נתרן28 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של פסיפלורה, פרי התאוה, טרי, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12 מ"ג
- ברזל
- 1.6 מ"ג
- אשלגן
- 348 מ"ג
- מגנזיום
- 29 מ"ג
- אבץ
- 0.1 מ"ג
- ויטמין ג
- 30 מ"ג
- ויטמין א
- 64 מק"ג
- חומצה פולית
- 14 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לפסיפלורה, פרי התאוה, טרי בקלוריות.
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בפסיפלורה, פרי התאוה, טרי.
כמה קלוריות יש בפסיפלורה, פרי התאוה, טרי?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של פסיפלורה, פרי התאוה, טרי יש 97 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של פסיפלורה, פרי התאוה, טרי?
ב-50 גרם יש 49 קלוריות, ב-100 גרם יש 97 וב-200 גרם יש 194.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בפסיפלורה, פרי התאוה, טרי?
ב-100 גרם יש 2.2 גרם חלבון, 0.7 גרם שומן ו-13 גרם פחמימות, ומהן 11.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש ביחידה של פסיפלורה, פרי התאוה, טרי?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של יחידה של פסיפלורה, פרי התאוה, טרי הוא 18 גרם, כלומר 17 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.