יש 75 קלוריות ב-100 גרם של סלט פלפלים קלויים על האש, צבר.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
75
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של סלט פלפלים קלויים על האש, צבר?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 75
- חלבון
- 1 גרם
- שומן
- 4.5 גרם
- פחמימות
- 7.5 גרם
- נתרן
- 600 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של סלט פלפלים קלויים על האש, צבר והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| כף | 15 גרם | 11 | 0.15 | 0.68 | 1.1 |
| כפית | 6 גרם | 5 | 0.06 | 0.27 | 0.45 |
ב-100 גרם של סלט פלפלים קלויים על האש, צבר יש 1 גרם חלבון, 4.5 גרם שומן ו-7.5 גרם פחמימות.
- חלבון1 גרם
- שומן4.5 גרם
- שומן רווי0.3 גרם
- פחמימות7.5 גרם
- סוכרים3.2 גרם
- סיבים תזונתיים1.7 גרם
- נתרן600 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של סלט פלפלים קלויים על האש, צבר, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 12.4 מ"ג
- ברזל
- 0.61 מ"ג
- אשלגן
- 221 מ"ג
- מגנזיום
- 13.8 מ"ג
- אבץ
- 0.17 מ"ג
- ויטמין ג
- 227 מ"ג
- ויטמין ד
- 0.2 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.51 מק"ג
- חומצה פולית
- 20.7 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לסלט פלפלים קלויים על האש, צבר בקלוריות.
- סלט ניסואז ללא תוספת רוטב76 קלוריות ל-100 גרם
- סלט עגבניות עם לבבות דקל ושמן זית74 קלוריות ל-100 גרם
- סלט טבולה מקוסקוס72 קלוריות ל-100 גרם
- סלט כרוב עם מיץ לימון ושמן קנולה77 קלוריות ל-100 גרם
- סלט ירוק עם צ'יקן סטייק ואגוזי מלך, רוטב ויניגרט דיאט, מקדונלדס72 קלוריות ל-100 גרם
- סלט כרוב עם מיץ לימון ושמן סויה77 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בסלט פלפלים קלויים על האש, צבר.
כמה קלוריות יש בסלט פלפלים קלויים על האש, צבר?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של סלט פלפלים קלויים על האש, צבר יש 75 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של סלט פלפלים קלויים על האש, צבר?
ב-50 גרם יש 38 קלוריות, ב-100 גרם יש 75 וב-200 גרם יש 150.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בסלט פלפלים קלויים על האש, צבר?
ב-100 גרם יש 1 גרם חלבון, 4.5 גרם שומן ו-7.5 גרם פחמימות, ומהן 3.2 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בכף של סלט פלפלים קלויים על האש, צבר?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של כף של סלט פלפלים קלויים על האש, צבר הוא 15 גרם, כלומר 11 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.