יש 242 קלוריות ב-100 גרם של שניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
242
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של שניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 242
- חלבון
- 15 גרם
- שומן
- 13.5 גרם
- פחמימות
- 15 גרם
- נתרן
- 500 מ"ג
ב-100 גרם של שניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול יש 15 גרם חלבון, 13.5 גרם שומן ו-15 גרם פחמימות.
- חלבון15 גרם
- שומן13.5 גרם
- שומן רווי1.5 גרם
- פחמימות15 גרם
- סוכרים0 גרם
- סיבים תזונתיים3 גרם
- נתרן500 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של שניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 120 מ"ג
- ברזל
- 3.2 מ"ג
- אשלגן
- 335 מ"ג
- מגנזיום
- 13.4 מ"ג
- אבץ
- 225 מ"ג
- ויטמין ג
- 9 מ"ג
- ויטמין ב-12
- 1 מק"ג
- חומצה פולית
- 30 מק"ג
המאכלים האלה קרובים לשניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול בקלוריות.
- ערמונים קלויים ללא קליפה245 קלוריות ל-100 גרם
- חילבה, הוכן עם סחוג237 קלוריות ל-100 גרם
- חלב קוקוס, (נוזל המופק מטחינת הבשר עם מי הקוקוס)230 קלוריות ל-100 גרם
- שבבי סויה, כמו בקר/עוף, ישראמרקט265 קלוריות ל-100 גרם
- חרובים, שלמים כולל קמח222 קלוריות ל-100 גרם
- שבבי סויה, כמו טחון משופר/סויה קרנץ', ישראמרקט278 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות בשניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול.
כמה קלוריות יש בשניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של שניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול יש 242 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של שניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול?
ב-50 גרם יש 121 קלוריות, ב-100 גרם יש 242 וב-200 גרם יש 484.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש בשניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול?
ב-100 גרם יש 15 גרם חלבון, 13.5 גרם שומן ו-15 גרם פחמימות, ומהן 0 גרם סוכרים.
כמה נתרן יש בשניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול?
לפי טבלת משרד הבריאות, ב-100 גרם של שניצל דק מן הצומח, ביתי/צ'ילי חריף, טבעול יש 500 מ"ג נתרן.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.