יש 94 קלוריות ב-100 גרם של מעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו.
המאכל הזה הוא ערך אחד בטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות.
94
קלוריות ב-100 גרם
כמה קלוריות יש במנה של מעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו?
בעזרת משקל בגרמים או יחידה של המאכל אפשר לחשב את הקלוריות והרכיבים התזונתיים של המנה.
גרם
- קלוריות
- 94
- חלבון
- 3 גרם
- שומן
- 2.3 גרם
- פחמימות
- 14.7 גרם
- נתרן
- 140 מ"ג
כך נראות המנות הנפוצות של מעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו והקלוריות של כל אחת.
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | שומן | פחמימות |
|---|---|---|---|---|---|
| גביע | 125 גרם | 118 | 3.8 | 2.9 | 18.4 |
ב-100 גרם של מעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו יש 3 גרם חלבון, 2.3 גרם שומן ו-14.7 גרם פחמימות.
- חלבון3 גרם
- שומן2.3 גרם
- שומן רווי0.8 גרם
- פחמימות14.7 גרם
- סוכרים11.8 גרם
- סיבים תזונתיים1.4 גרם
- נתרן140 מ"ג
- כולסטרול0 מ"ג
הוויטמינים והמינרלים האלה נמצאים ב-100 גרם של מעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו, כפי שהם רשומים בטבלה.
- סידן
- 120 מ"ג
- ברזל
- 0.57 מ"ג
- ויטמין ד
- 0.75 מק"ג
- ויטמין ב-12
- 0.38 מק"ג
המאכלים האלה קרובים למעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו בקלוריות.
- סויה, פתיתים מבושלים ללא תוספת שומן בבישול102 קלוריות ל-100 גרם
- רוטב טריאקי89 קלוריות ל-100 גרם
- מעדן סויה, 1.8% שומן, וניל/קרמל, אלפרו85 קלוריות ל-100 גרם
- מעדן סויה, 2% שומן, שוקולד, תנובה105 קלוריות ל-100 גרם
- מעדן סויה, 1.6% שומן, אפרסק/תות, תנובה84 קלוריות ל-100 גרם
- פולי סויה, אדממה, קפוא, ללא תרמיל, לא מבושל110 קלוריות ל-100 גרם
אלה השאלות שנשאלות על הקלוריות במעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו.
כמה קלוריות יש במעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו?
לפי טבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, ב-100 גרם של מעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו יש 94 קלוריות.
כמה קלוריות יש ב-50, ב-100 וב-200 גרם של מעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו?
ב-50 גרם יש 47 קלוריות, ב-100 גרם יש 94 וב-200 גרם יש 188.
כמה חלבון, שומן ופחמימות יש במעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו?
ב-100 גרם יש 3 גרם חלבון, 2.3 גרם שומן ו-14.7 גרם פחמימות, ומהן 11.8 גרם סוכרים.
כמה קלוריות יש בגביע של מעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו?
בטבלת משרד הבריאות המשקל של גביע של מעדן סויה, 2.3% שומן, שוקולד/שוקולד מריר, אלפרו הוא 125 גרם, כלומר 118 קלוריות.
המאכלים, הרכיבים התזונתיים שלהם ומשקלי היחידות הם מטבלת התזונה הלאומית של משרד הבריאות, כפי שנקראה ב-5 בנובמבר 2026. המספרים הם ממוצעים ל-100 גרם של המאכל, כפי שהטבלה מציגה אותו.